Die Psychologin,
die Deine Biologie mitdenkt.

Professionelle Unterstützung mit ganzheitlichem Blick auf Deine mentale Gesundheit.

Flexibel online oder in Dortmund - ohne lange Wartezeit.

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Im Mittelpunkt stehst Du & das Verständnis für Dein Erleben

Hinter jedem Erleben steckt eine individuelle Geschichte, und das ist auch völlig richtig.
Aber manchmal kann es sein, dass alles zu viel wird und dann ist es normal, dass du dich so fühlst, wie du dich dann fühlst.

Du bist damit nicht allein.

Oft versuchen wir dann, psychische Belastungen allein durch Gedankenarbeit zu lösen, während unser Körper längst in einem biologischen Überlebensmodus feststeckt.

Aus Erfahrung kann ich dir sagen: Es lohnt sich, genauer hinzuschauen.
Ein Symptom ist kein Fehler, sondern eine Nachricht Deines Systems. Das sollten wir nicht ignorieren.

Ich bin Psychologin und begleite dich dabei, zu verstehen, was wirklich dahinter steckt.
Hier findest du deine individuelle Unterstützung, die du benötigst.

  • "Ich bin so froh, dass ich mich getraut habe, Christin für ein Erstgespräch anzuschreiben. Ich sitze hier und habe das erste Mal seit Monaten das Gefühl, wirklich durchatmen zu können. Fühlt sich fast schon unheimlich an. :) Hätte ich mich das mal eher getraut!" - Klientin, 26 -

  • „Ich kam zu Christin, als mir im Alltag alles zu viel wurde und ich mich nur noch im Kreis gedreht habe. Durch ihre Begleitung habe ich endlich verstanden, was dahinter steckt. Allein dieses Verständnis hat mir so viel mehr Raum für meinen Alltag gegeben!" - Klient, 36 -

  • "Die Mischung aus Online-Terminen und Treffen in Dortmund war für mich ideal. So konnte ich ohne gestresst zu sein, die Termine wahrnehmen und mich fallen lassen. Dazu muss ich sagen, dass Christin eine Art hat, bei der man sich nur wohl fühlen kann. Sie hat jederzeit Verständnis für alles! Das weiß ich zu schätzen." - Kundin, 31 -

Mein Ansatz: Die Synergie deiner Ebenen

Für mich steht fest:
Ein Mensch lässt sich nicht auf einen einzigen Faktor reduzieren. Jeder Mensch ist einzigartig und genau so betrachte ich dich.
Unser Erleben entsteht aus vielen verschiedenen Ebenen und alles wirkt zusammen, nichts steht für sich allein.

Ich betrachte dich ganzheitlich, wissenschaftlich fundiert und individuell.

Als Psychologin und Dozentin für klinische Psychologie schlage ich die Brücke zwischen fundierter Theorie und praktischen Strategien für Deinen Alltag.
Gemeinsam schauen wir nicht nur was dich belastet, sondern vor allem warum und was du aktiv verändern kannst.

Ein zentraler Baustein ist dabei die Fähigkeit unseres Gehirns, sich stetig anpassen zu können.


Das bedeutet: Veränderung ist möglich.


Du kannst neue Wege lernen mit Stress, innerem Druck oder herausfordernden Situationen umzugehen und dabei deine eigenen Ressourcen gezielt zu aktivieren. Mein Leitgedanke dabei:
Verstehen, was dahinter steckt um handlungsfähig zu werden.

Denn nur wenn wir die Zusammenhänge erkennen, können wir gezielt und individuell etwas verändern.
Dieses Verständnis prägt meinen Ansatz


mind meets brain

Was bedeutet das konkret für dich?

- Du lernst zu verstehen, warum du so reagierst, wie du reagierst
- Du entwickelst Strategien, um Herausforderungen wirksamer zu bewältigen
- Du gewinnst Klarheit über neue Perspektiven und Handlungsspielräume
- Du entwickelst deine eigenen Ressourcen für mehr innere Stabilität

Dabei geht es nicht nur um die Bewältigung von Belastungen.
Menschen suchen meine Begleitung auch, weil sie sich persönlich weiterentwickeln möchten:
für mehr Klarheit im Denken, eine bessere Selbstregulation und innere Ruhe - im privaten wie im beruflichen Kontext.

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