Der beste Tipp der Welt bringt nichts, wenn man nicht versteht, warum man überhaupt so reagiert, wie man reagiert.
Dieses Warum steht im Zentrum meiner Arbeit.

Viele Menschen funktionieren nach außen, während sich innerlich vieles unklar, widersprüchlich oder überfordernd anfühlt.
Dann werden Ratschläge gesammelt, Strategien über Social Media ausprobiert oder verstärkt Kontrolle aufgebaut, ohne, dass sich wirklich etwas verändern kann. Denn ohne Verständnis für die eigenen Mechanismen kann es sein, dass man immer wieder gegen dieselben unsichtbaren Wände stößt.

Als Psychologin ist es mein Ziel, dir zu helfen, zu verstehen, was dahinter steckt.
Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Blick auf das menschliche Erleben.
Mich interessiert, wie biologische, psychologische und soziale Faktoren zusammenwirken und warum Menschen dieselben Situationen so unterschiedlich erleben können.

In meiner psychologischen Beratung und psychoedukativen (klärenden) Begleitung unterstütze ich dich dabei, dein Erleben einzuordnen, innere Zusammenhänge zu verstehen und einen stimmigen Umgang mit dir selbst zu entwickeln.
Wissenschaftlich fundiert, alltagsnah und mit Respekt für deine individuelle Lebensgeschichte.