Du kannst mir dein Anliegen gerne per Mail, über das Kontaktformular oder ganz unkompliziert per WhatsApp in ein paar Sätzen beschreiben.

Anschließend vereinbaren wir ein kostenloses telefonisches Erstgespräch (ca. 20–30 Minuten), in dem wir dein Anliegen einordnen und schauen, ob meine Art zu arbeiten für dich passend ist.

In unserem Vertiefungsgespräch nehmen wir uns die Zeit, die dein Anliegen braucht.

Ich arbeite derzeit überwiegend online. Termine in Dortmund sind nach individueller Absprache selbstverständlich möglich.
Den Link für die online Beratung erhältst du vorab per E-Mail.

Ziel dieses Gesprächs ist es, ein klares Bild deiner aktuellen Situation zu entwickeln und erste Orientierung zu gewinnen, ohne Druck und Schritt für Schritt.
Einen Überblick über die Kosten findest du hier.

In den weiteren Terminen arbeiten wir strukturiert an deinem individuellen Prozess.
Je nach Bedarf erhältst du Reflexionshilfen, Arbeitsmaterial, alltagsnahe Strategien und verständliche Erklärungen, damit es für dich im Alltag umsetzbar wird.

Zyklen und Dauer gestalten wir flexibel und individuell. Ein Mix aus vor Ort Terminen und online ist möglich.